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使用身份证注册APP存在一定的风险，但具体风险程度取决于多个因素。
需要明确这些APP的正规性和安全性，如果是正规、合法且安全的APP，例如官方授权的购物、支付、银行等APP，使用身份证注册是常见的做法，并且通常不会带来太大的风险，这些APP会有严格的安全措施和隐私保护政策，对个人信息进行高度保护。
如果是不正规、非法或存在安全隐患的APP，使用身份证注册则可能存在较大的风险，这些APP可能会窃取用户的个人信息，甚至将信息出售给第三方，从而增加用户遭受诈骗、身份盗用等风险。
为了减少风险，用户应该采取以下措施：
1、只在正规、合法且安全的APP上注册账号和使用个人信息。
2、在使用APP时，仔细阅读并了解相关的隐私保护政策和安全规定。
3、设置复杂的密码，并定期更换密码，避免使用过于简单的密码。
4、注意个人信息的保护，不要将个人信息随意泄露给不可信的应用程序或第三方。
5、及时更新手机操作系统和APP，以修复可能存在的安全漏洞。
6、如果发现个人信息被泄露或存在其他安全问题，应及时向相关部门报告并采取措施进行补救。
使用身份证注册APP存在一定的风险，但用户可以通过谨慎选择、注意个人信息的保护和采取安全措施来降低风险。